Es ist schon verrückt, dass es bald fünfzehn Jahre gedauert hat. Ich kann mich an jeden Streit, jede Träne und jeden Moment der Angst von damals erinnern. Und jetzt. Ausgesprochen und wieder ausgebrochen. Für den Augenblick habe ich mich wie eine Zwölfjährige gefühlt. Habe mich verkrochen, geweint. Mein alter Freund, die Verlustangst, jede Nacht ganz fest bei mir. Aber nun bin ich doch eigentlich sechsundzwanzig …
Alle Artikel mit dem Schlagwort: Angst
Ich hatte einen schwarzen Hund, sein Name war Depression
So der übersetzte Titel des Videos von Illustrator und Autor Matthew Johnstone in Zusammenarbeit mit der World Health Organization. Ich muss es einfach mit euch teilen. Denn es ist für mich einer der besten Videoclips zum Thema Depression. Bin noch ganz aufgewühlt vom Gucken und hoffe, dass ihr das Empfinden mit mir teilen könnt. Dieses Video auf YouTube ansehen. (Alternativlink:
Auf meiner Eckbank in meinem Haus.
Ich sitze mit meiner Ehefrau auf meiner Eckbank in meinem Haus, welches mir schon seit vielen Jahrzehnten gehört. Hier habe ich meine vielen Kinder groß gezogen. Hier habe ich mit meinen Kindern gespielt. Hier habe ich mit den Kindern meiner Kinder gelacht. Und hier habe ich um meine verstorbenen Kinder getrauert. Ich bin alt. Ich habe vieles gesehen. Krieg, Armut, Angst und Hunger. Bestimmt habe …
Beerdigung
Mit mulmigem Gefühl stieg ich ins Auto um mit meiner Familie zum Friedwald zu fahren. Aus mulmig wurde schnell starke Aufregung, umso näher wir dem Ziel kamen. Gegessen hatte ich schon länger nichts mehr. Kein Bissen bekam ich hinunter. Mir war kotzübel. Eine selbstbewusste Frau nahm mich an die Hand. Die nächsten Stunden würde sie mich nicht mehr loslassen. Sie flüsterte: „Du musst jetzt nicht …
Die masturbierende Wolle-Frau
Günaydın Welt, manchmal sind meine Träume so verrückt und beschäftigen mich noch Tage später, dass ich sie aufschreibe. Nicht immer hier. Aber auch das kam schon vor. – Letzte Nacht war wieder so eine Nacht. Das Szenario war so abstrus, so abstrakt. Das will ich einfach nicht vergessen. Also, Welt. Es ist duster. Ich blicke an mir herunter und sehe: nichts. Alles ist schwarz. Ich drehe …
Vati und Schnatterchen
Selam Welt, ich muss mal eben etwas Ballast in die Atmosphäre streuen. Weiss nicht wohin damit und so ist es einfach überall. Als ich noch klein war, war ich immer das typische Papa-Kind. Er nannte mich liebevoll „Schnatterchen“ oder „Gorki“. Begriffe die mir noch heute ein Schmunzeln auf die Lippen zaubern. Ich erinnere mich weiter. An Abende wo wir zusammen Fernsehen schauten. Mein noch winziger …
Internet verbindet.
Selam Welt, als ich die ersten Erfahrungen mit Internetbekannschaften machte, war ich noch sehr jung. Das Internet war ein relativ neues Medium. Und die Faszination mit so vielen interessanten Leuten auf der ganzen Welt chatten zu können, fing mich bereits früh. Ich muss ungefähr vierzehn Jahre alt gewesen sein als ich mich das erste Mal mit einem guten Chatfreund, der etwa im gleichen Alter war, …
Eiszapfen
Kürzlich lag ich die Nacht wach. Ich weiss nicht wie lange ich da lag. Die Zeit stand wohl für einige Stunden still. Starrend in das Dunkel. Die angsteinflößenden Schatten die in den Zimmerecken kauerten. Es ist nicht selten, dass ich nachts in Panik verfalle, wenn ich nicht binnen Minuten eingeschlafen bin. Aber diesmal griff keine schwarze Gestalt nach mir. Nichts lechzte nach meinem Leben. Und …
Du wirst nicht…
Liebe Mama, ich wollte bereits viel eher schreiben. Aber ich fand die letzten Wochen keine Worte, spürte keine Kraft um mich dieser Aufgabe zu stellen. Normalerweise lachen wir einfach viel, schätzen unseren Galgenhumor. Du bist mal wieder krank. „Was ist es denn diesmal, Mama?“ – Wir schmunzeln. Und diesmal sagst du nicht, dass alles wieder gut werden wird. Denn dieses Mal hast du selbst Angst …
Irrsinn
Salem aleykum, der gestrige Tag war zermürbend. Es ist jetzt kurz nach zehn Uhr morgens und ich hänge immer noch im Gestern. Wie ist es bloß möglich ständig so viele Eindrücke (und Einschläge) restlos zu verdauen… ohne dabei verrückt zu werden? Ich schreibe hier nicht vom Verrücktsein, was heutzutage schick ist und mit dem sich so viele Menschen in diesen Zeiten schmücken. Ich spreche vom …
Welcome to Silent Hill
Selam Welt, kürzlich haben Henrik und ich angefangen “Silent Hill – Shattered Memories“ auf der Wii zu spielen. Endlich mal etwas fernab vom gemeinen Partyspiel auf der Partyspielkonsole schlechthin. Ich bin sehr angetan von den netten Psychotests zwischendurch, die sich unweigerlich auf den Spielverlauf auswirken. Der Protagonist sitzt in einem Kapitel zum Beispiel bei seinem Therapeuten und muss das Haus seiner Kindheit malen. Die verschiedenen …
Gedankenstille
Selam Welt, wenn ich mich mit Henrik streite, endet dies oft damit, dass wir irgendwo rumliegen und grübeln. Das Grübeln verändert sich bei Henrik nach einiger Zeit einfach in Gedankenstille. Einfach ist vermutlich das falsche Wort und ich meine genau das Gegenteil davon, schreibe es aber nicht. Bloß bei ihm sieht das so einfach aus. Ich bleibe nämlich in solchen Momenten in meiner Grübel-Phase. Mir …
Alptraum, Verlustangst & Rattentod
Selam Welt, ich weiss ja nicht wie es euch geht, aber mich plagen manchmal Träume die so real sind, dass ich morgens erstmal einige Minuten brauche um zu verstehen. Nichts ist schlimmer als Alpträume die sich nicht anfühlen wie Träume. Träume in denen man riechen und schmecken kann. Träume in denen man ins unermessliche fühlen kann. So realistisch wie es kein Videospiel der Welt darstellen …
SoPhia, SoPho und ihr Opfer
Selam, wenn ein Mensch an einer sozialen Phobie und deren Begleiterscheinungen erkrankt, denkt zuallererst Niemand an die nahestehenden Personen des Betroffenen. Über die Monate, ganz von allein, wird der Nahestehende selbst zum Betroffenen der sozialen Phobie. Nicht er erkrankt daran, die Umstände erschweren sein weiteres Leben aber imens. […] Nüchtern zu beobachten ist, dass die “SoPho“, das üble Krakenmonster, nicht nur die “SoPhia“ (den Wirt) …